探险家 埃德·斯塔福德(“ 德爷 ”)走入六种截然不 同的文化场景——从非洲仪式、 亚 马 逊试炼，到草原生活 、狩猎传统、雨林技艺与少林修行——亲身体验 当 地独特的 挑战与成长方式。节目以德爷标志 性 的“自拍+多机位”风格记录他在 陌生环境中的真实反应与情感变化，在冒险、幽默与痛感交织的旅程中，展现多元文化中共同的 勇气、坚持与人与人之间的 连接。
